Η ΥΠΑΡΞΙΑΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

Η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία εστιάζει σε βασικά ζητήματα της ανθρώπινης ύπαρξης, όπως η ελευθερία, η ευθύνη, το νόημα και οι σχέσεις. Κάθε άνθρωπος επίσης γεννιέται μέσα σε συνθήκες που δεν έχει επιλέξει όπως η οικογένειά του, το σώμα του, το κοινωνικό του πλαίσιο. Ωστόσο, η υπαρξιακή προσέγγιση τονίζει πως, έχει τη δυνατότητα να επιλέξει τη στάση του απέναντι σε αυτές τις συνθήκες και να διαμορφώσει ανάλογα τη ζωή του. Στην υπαρξιακή ψυχοθεραπεία διερευνούμε τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεστε με τον εαυτό σας, τους άλλους και τον κόσμο. Συχνά, οι δυσκολίες προκύπτουν όταν υπάρχει σύγκρουση ανάμεσα σε αυτό που βιώνουμε και σε αυτό που πιστεύουμε ότι είμαστε. Τέλος για την υπαρξιακή προσέγγιση η έννοια της ταυτότητας δεν είναι κάτι σταθερό αλλά κάτι που διαμορφώνεται και εξελίσσεται μέσα στον χρόνο και την εμπειρία.

Η θεραπευτική διαδικασία αποτελεί έναν χώρο όπου μπορείτε να εξερευνήσετε αυτές τις πτυχές με ασφάλεια και ειλικρίνεια.