Εδώ θα βρείτε έναν ασφαλή τόπο όπου θα μπορέσετε να σταθείτε, να μιλήσετε και να ακουστείτε.
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία συνάντησης με τον εαυτό μας, με αυτά που πιθανόν μας δυσκολεύουν, μας βαραίνουν ή μας μπερδεύουν. Στις συναντήσεις μας επιθυμώ να σας προσφέρω ένα ασφαλές και σταθερό πλαίσιο, όπου θα μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα και χωρίς επίκριση.
Μερικές φορές, το να ακουστείς είναι ήδη μια μορφή ανακούφισης. — Donald Winnicott
ΠΟΙΑ ΕΙΜΑΙ
Με λένε Άννα Σαπουντζή και είμαι ψυχολόγος και υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρώ το ιδιωτικό γραφείο μου στο Κουκάκι όπου εργάζομαι με ενήλικες και εφήβους, συνοδεύοντάς τους σε μια πορεία κατανόησης του εαυτού, των σχέσεων και των προσωπικών τους επιλογών στον κόσμο.
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΟΜΑΙ
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στις περιπτώσεις όπου κανείς νιώθει άγχος ή πίεση, δυσκολεύεται στις σχέσεις του, βιώνει απώλεια ή αλλαγές, αισθάνεται μπλοκαρισμένος ή χωρίς κατεύθυνση αλλά και στις περιπτώσεις εκείνες όπου απλά κανείς επιθυμεί να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του.
Η ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΜΟΥ
Η υπαρξιακή προσέγγιση για την ψυχοθεραπεία εστιάζει στον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο. Μαζί, θα έχουμε την ευκαιρία να διερευνήσουμε τις δυσκολίες σας με απόλυτο σεβασμό στο ρυθμό σας και δίνοντας χώρο και χρόνο σε ό,τι έχει σημασία και νόημα για εσάς.